Com que frequência temos que trocar os lençóis de cama?

Com que frequência temos que trocar os lençóis de cama?

A frequência de lavagem da roupa de cama divide muitas opiniões. Uma semana? Duas semanas?  Um mês? Aqui está a resposta!

Quantas vezes você muda os lençóis? A resposta, segundo especialistas, não deve ser subjetiva. De fato, um estudo mostrou que há uma frequência precisa com a qual devemos mudar a roupa de cama, para evitar alergias e complicações para a nossa saúde.

Uma semana, duas semanas, um mês?

Para os especialistas, a troca de lençóis é uma das primeiras coisas a levar em conta para  a higiene da casa e da pessoa. Na verdade, você vai até se espantar, mas a cama é o lugar mais sujo do seu quarto! Especialmente no caso de alergias e asma, você nunca deve passar da frequência recomendada.

Quantas vezes você lava os seus lençóis? Te explicamos tudo no vídeo!

André Lourenço
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