Conheça o hypnobirthing, o método de hipnose que Kate Middleton usou para dar a luz
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Conheça o hypnobirthing, o método de hipnose que Kate Middleton usou para dar a luz

Kate Middleton usou a técnica do hypnobirthing em seu trabalho de parto, e o resultado foi muito menos dor e muito mais facilidade.

Kate Middleton confirmou que a técnica permite que mães se mantenham no controle de seus corpos e controlem a dor que sentem ao dar a luz. A técnica de hypnobirthing, nascimento hipnótico em tradução livre do inglês, é usada para amenizar o processo de parto e visa garantir à mãe a manutenção da calma e o controle de seu corpo desde o momento em que ela entra em trabalho de parto.

Especialistas confirmam que os benefícios incluem um menor primeiro estágio de trabalho, com menos dor, e um período menor de estada no hospital, menos medo e ansiedade depois do nascimento do bebê. A técnica do hypnobirthing é descrita como uma prática de plenitude mental que ajuda a aliviar qualquer estresse ou desconforto.

Há muitos fãs dessa "filosofia", o que mais se ouve dizer entre eles é que ficar calmo faz com que seu corpo pare de entrar num estado de luta, e te permite focar toda sua energia num parto mais rápido e mais fácil. O relaxamento durante o parto também permite que seu corpo libere hormônios como a oxitocina, que aumenta as contrações, e a endorfina, que força a queda das dores e ajuda no bem-estar.

Kate Middleton usou essas técnicas?

A duquesa de Cambridge foi internada no hospital nos primeiros estágios do trabalho de parto. Seu terceiro bebê veio ao mundo no Hospital de St. Mary, na cidade de Paddington, em Londres, às 11 horas da manha. O bebê nasceu com bom peso. Depois das informações e da falta de uma confirmação sobre as técnicas de parto utilizadas, rumores surgiram dizendo que ela teria usado a técnica do hypnobirthing. Segundo o que foi relatado, não foi a primeira vez que Kate teria usado essas técnicas, ela as teria usado já no parto do Príncipe George e da Princesa Charlotte.

Escrito por Gouvea Aline
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